En forme avec le Yoga (60 mn)

Tonifiez et affinez votre corps.
Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Hatha Yoga enseigné en Inde du Sud, qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un Yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l’action.
Avec l'aide de Susan Fulton professeur de Yoga, tonifiez et modelez votre silhouette, stimulez vos organes internes et revitalisez votre système nerveux tout en apprenant à contrôler vos émotions afin de rester serein et posistif en toutes circonstances.
Sommaire :
1. Introduction : conseils de santé, salutation au soleil 2. Premiers exercices au sol 3. Exercices différents 4. Nouveaux exercices au sol

Location 72h (VOD): 2,50 € Gift Louer le film
Le DVD : 9,99 € Initiationauyoga_jaq_small
Acheter le DVD
Payment-cb Paiement sécurisé

Sur le même thème

Irvin Yalom, la thérapie du bonheur
Irvin Yalom revendique une thérapie existentielle, nous éclairant sur nos doutes, nos angoisses...

Irvin Yalom, la thérapie du bonheur

Nous suivons Irvin Yalom dans son quotidien, dans son rôle de mari, de père et également en sa qualité de psychothérapeute. Irvin Yalom revendique une thérapie existentielle, nous éclairant sur nos doutes, nos angoisses, notamment sur notre rapport à la mort et sur le sens de la vie.

Emotions et alimentations
L’observation de nos désirs alimentaires nous permet d’entendre nos difficultés et nos besoins au-delà des principes de diététique.

Emotions et alimentations

L’observation de nos désirs alimentaires nous permet d’entendre nos difficultés et nos besoins au-delà des principes de diététique. Nos désirs, ainsi que nos aversions nous aident à maintenir un équilibre global « Corps-Coeur-esprit ».

Emotions & Fleurs de Bach, aux portes de l'âme
On ne présente plus les Elixirs Floraux du Dr Bach.

Emotions & Fleurs de Bach, aux portes de l'âme

On ne présente plus les Elixirs Floraux du Dr Bach. Très médiatisés ces dernières années, ils rencontrent un franc succès auprès d’un large public soucieux de conserver un équilibre tant physique que psychique malgré les profonds changements que rencontrent l’humanité ces dernières décennies.

© FilmsDocumentaires.com | Avec le soutien du CNC | Réalisation: Samuel Lebeau , Graphisme: Avantagegraphique.com | Conditions générales de ventes | Mentions légales