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Catalogue Santé et Médecine : Bien être commençant par la lettre “Y”

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Yoga Exercices

Yoga Exercices

Ce programme d'exercices, inspiré des préceptes des différentes écoles, apporte une pratique simple et sans danger du Yoga : il assure une relaxation des muscles, un contrôle de la respiration et permet à chacune et à chacun de sortir plus tonique, plus concentré et complètement revitalisé.