Logo-play

Catalogue Santé et Médecine : Bien être

Films 21 à 40 sur 50
Qi Gong Découverte

Qi Gong Découverte

Découverte de la pratique du Qi Gong, gymnastique chinoise âgée de 4000 ans appartenant à l'arsenal thérapeutique chinois.

En forme avec le Yoga

En forme avec le Yoga

Le Yoga Ashtanga Vinyasa est une forme de Hatha Yoga enseigné en Inde du Sud, qui fut introduite en Occident dans les années 1960 sous l'appellation Yoga de l'Energie. C'est un Yoga dynamique adapté à la mentalité occidentale portée sur l'effort et l’action.

Initiation au Yoga

Initiation au Yoga

Les postures que vous trouverez dans ce programme agiront en profondeur sur vos organes, votre système nerveux, votre colonne vertébrale, vos viscères ainsi que sur vos glandes endocrines. Grâce aux techniques clés de ce programme, retrouvez un sommeil sain et réparateur et avec lui le calme, l'entrain et l’optimisme.

Yoga Exercices

Yoga Exercices

Ce programme d'exercices, inspiré des préceptes des différentes écoles, apporte une pratique simple et sans danger du Yoga : il assure une relaxation des muscles, un contrôle de la respiration et permet à chacune et à chacun de sortir plus tonique, plus concentré et complètement revitalisé.

Anti Stress

Anti Stress

Ce programme, présenté par Lucy Lloyd-Barker diplômée de médecine chinoise et spécialiste de la forme et du bien être, vous rappelle la nécessité de prendre du temps pour vous relaxer, vous revitaliser.

Le Guide du Shiatsu

Le Guide du Shiatsu

Le Shiatsu est une technique thérapeutique d'origine chinoise ; il part du principe que le corps est parcouru par un réseau de méridiens qui véhiculent les énergies naturelles ; un massage stimulant sur certaines parties du corps permet à l'énergie ( le « chi ») de circuler sans entrave.

Initiation au Tai Chi

Initiation au Tai Chi

Pour le Taï Chi, art martial chinois millénaire, l'homme fait partie du même univers que les éléments naturels ( Eau, Air Terre, Feu) et est animé par les mêmes forces vitales , le Yin et le Yang.

Qi Gong pour s’assouplir  Coffret

Qi Gong pour s’assouplir Coffret

Ce coffret reprend les deux DVD Etirement Dynamique des méridiens et Etirement Postural des méridiens avec Béatrice Reynier.Disponibles séparément sur le site en Vod

Qi Gong pour s’assouplir : Étirements dynamique des méridiens

Qi Gong pour s’assouplir : Étirements dynamique des méridiens

Le Qi Gong pour s’assouplir est une méthode créée complète de bien-être agissant sur le corps, l’énergie et le mental.

Qi Gong pour s’assouplir - Étirements postural des méridiens

Qi Gong pour s’assouplir - Étirements postural des méridiens

S’assouplir avec le Qi Gong, c’est se détendre en profondeur, en douceur et en conscience. Cela affine le ressenti, favorise l’amplitude des mouvements, tonifie et détend à fois.

Reflexologie Initiation

Reflexologie Initiation

Ce programme d'initiation, présenté par Lucy Lloyd-Baker, spécialiste internationalement reconnue et diplômée de médecine chinoise, vise à montrer par l'image les différentes zones du pied (et les parties correspondantes du corps humain) et les techniques de massage plantaire.

Le massage du bébé et de l'enfant

Le massage du bébé et de l'enfant

Christine Colonna-Cesari masse les bébés et les enfants depuis vingt cinq ans avec un égal succès et a formé des centaines de parents et de professionnels. Sa méthode a donné ses lettres de noblesse au massage des bébés. Bienvenue au paradis de la tendresse !

La cuisine végétarienne-végane pour tous

La cuisine végétarienne-végane pour tous

Plein d’idées, drôle, rapide ! Lorsque Christoph Michels et son équipe se retrouvent dans le studio de cuisine des amis des animaux, pas de souci, tout le monde se régale sans pour autant passer des heures au fourneau ! Avec au menu une Salade d'aubergines et autres délicatesses et un ragoût de champignons Shiitake

Pr Henri Joyeux : Nutrition et Prévention

Pr Henri Joyeux : Nutrition et Prévention

Le Professeur Henri Joyeux est professeur des universités, praticien hospitalier de cancérologie et de chirurgie digestive à l’université de Montpellier. Il est l’auteur de 500 publications en France et à l’étranger, dont notamment 20 livres sur la nutrition et le cancer.

Des esthéticiennes en blouse blanche

Des esthéticiennes en blouse blanche

Le cen­tre de beauté à l’Institut Gus­tave Roussy à Ville­juif. Des esthéti­ci­ennes dis­pensent des soins esthé­tiques à des malades atteints de can­cer et dont le rap­port au corps et à l’identité est com­plète­ment bouleversé.

Petits d'homme

Petits d'homme

Petits d'homme est une série documentaire qui retrace les deux premières années de la vie, en suivant le quotidien de cinq enfants de la naissance à leur deuxième anniversaire.

Guérir autrement

Guérir autrement

En s'appuyant sur les parcours de trois femmes combattant la depression, Guérir autrement explore les médecines alternatives, celles prônées par le célèbre neuropsychiatre français David Servan-Schreiber, persuadé que les maux de l'âme, quand c'est possible, devraient être traités de la manière la plus na...

50 et plus ! Tonification musculaire

50 et plus ! Tonification musculaire

Souplesse, équilibre, mobilité et amplitude articulaire. En pleine forme comme à 30 ans !

50 et plus ! Gym Douce

50 et plus ! Gym Douce

Renforcement musculaire, entraînement cardio, endurance et souffle. En pleine forme comme à 30 ans !

Stretching pour tous

Stretching pour tous

Cette séance de Stretching est un excellent moyen pour vous délasser après une longue journée. Elle vous permettra de retrouver la sérénité en reprenant le contrôle de votre corps. 45 minutes de calme et de détente pour améliorer également votre souplesse et votre mobilité.