De l'école de Tir aux Jeux Olympiques, le tir sportif est avant tout un état d'esprit. Il s'acquiert avec l'apprentissage de la concentration et de la maîtrise de soi. C'est une remise en question permanente de son effort, de sa lucidité, avec la simplicité de faire face à ses imperfections et le courage d'y remédier. 18 millions de licenciés en font le deuxième sport individuel mondial, dont l'une des figures de proue, spécialiste des armes de poing fut le Baron Pierre de Coubertin lui-même.
Jean-Pierre Amat, Champion du Monde et Champion d'Europe, recordman du Monde de tir à la carabine vous invite à un voyage didactique à travers le tir sportif dont il sera le guide : la position, le lâcher, la visée, la préparation mentale, l'équipement, l'essentiel du tir sportif est dans ce film, le reste est en vous... !