Les troubles du sommeil touchent de nos jours un tiers de la population Française. Les causes sont diverses, mais les incidences sont systématiquement nocives, désagréables. Elles polluent le quotidien des personnes concernées. Pourtant, des solutions simples, efficaces et non-médicamenteuses existent !
Catalogue Santé et Médecine : Bien être commençant par la lettre “C”
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7 Films
Comment gérer son sommeil
DVD Bien être - 60 mn -
Comment gérer son stress
DVD Bien être - 57 mn -
Trac, pression au travail, recherche de résultats, gestion de son emploi du temps… Le stress est partout. Parfois utile et motivant, parfois nocif et destructeur… Ce DVD aide à l’appréhender et à le gérer pour gagner en bien-être et en efficacité.
Chemillé, ville fleur
VOD / DVD Bien être, Nature - 52 mn -
Le souci, la menthe poivrée, la mélisse, le pavot de Californie, la valériane officinale, le mélilot… mais surtout la célèbre camomille d’Anjou. Telles sont quelques-unes des nombreuses espèces de plantes de la région de Chemillé-en-Anjou (Maine-et-Loire), une commune devenue au fil du temps la capitale des plantes médicinales en Europe.
C'est quoi le bonheur pour vous ?
DVD Bien être, Découverte - 1h20mn -
Julien Peron a parcouru le monde pendant 4 ans, seul et en auto-financement en posant la question « C'est quoi le bonheur pour vous ? » à des scientifiques, des auteurs, des conférenciers, des philosophes mais aussi de parfaits inconnus…
Coffret 5 DVD "Bien-être"
DVD Bien être, Coffrets - 480 mn -
> La Santé dans l'Assiette
> La Voie Lactée
> Le Potager de mon Grand-Père
> Lumière
> Le Souffle des Dieux
Croque la vie par Marion Kaplan
VOD / DVD Bien être, Gastronomie - 73 mn -
Prévenir, se nourrir, guérir... avec Marion Kaplan, bio-nutritionniste spécialisée en médecines énergétiques.
Avec ce film, vous comprendrez pourquoi certains aliments peuvent nuire à votre santé et à votre bien-être. Il est possible que vous soyez intolérant depuis des années, sans le savoir, au gluten et/ou au lait de vache.
Collection bien-être et nutrition
DVD Bien être - 320 mn -
Cette collection de quatre films de Jean-Yves Bilien propose une approche, une réflexion et des solutions dans les domaines de la nutrition, de la prévention, de l’aromathérapie et des techniques de soin par les plantes comme les fleurs de Bach.
